La congestión nasal y el dolor de cabeza son dos de los síntomas más molestos de la sinusitis, un trastorno respiratorio que se produce cuando las fosas nasales se obstruyen e inflaman, debido al exceso de mucosidad y a la acción de los gérmenes nocivos.

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Contrariamente a lo que suele pensarse, la mujer no está exenta de sufrir problemas cardiovasculares, todo lo contrario, una vez superada la menopausia, el riesgo es el mismo que en el hombre e, incluso, superior. Para prevenir estas dolencias, es necesario empezar a cuidar el corazón desde la infancia. Según la Organización Mundial de la Salud, los problemas cardiovasculares representan el 55% de las causas de mortalidad femenina, frente al 43% en los hombres.

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La ergonomía es un tema cada vez más presente en los colegios. En una escuela de Neumark (Alemania) se están probando unos originales pupitres que obligan a los alumnos a trabajar de pie y que, según sus creadores, garantizan una postura correcta de la columna. De momento tan sólo se utilizan  durante una lección al día, pero, si el sistema resulta eficaz, es posible que se extienda su uso.

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La sombra de la fama es tan alargada que ha llegado a las consultas de las clínicas de cirugía. De momento, a las californianas y, sobre todo, a las ubicadas en Beverly Hills,epicentro de la vida de las grandes estrellas de la industria cinematográfica norteamericana.

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El Monasterio de Drianovo se encuentra a 4km. al suroeste de la ciudad de Drianovo, en el desfiladero pintoresco del río con el mismo nombre y justo frente a la cueva Andaka. En la actualidad el Monasterio es activo y es un monasterio para hombres.

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El Monasterio de Sokol es un monasterio de monjas y sigue en función. Se encuentra a 12km. al sureste de Gábrovo, en las pendientes de los Balcanes y la corriente superior del río Yantra. Fue fundado por el archimandrito Yósif, quien construyó una pequeña iglesia de madera, que fue derribada un año después.

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El Monasterio de Troyan es el tercer monasterio de Bulgaria en dimensiones e importancia. Fue construido en el s. XVII y varias veces saqueado e incendiado. Desde su aparición el Monasterio no dejó de crecer y amplificarse. A mitades del siglo siguiente, adjunto al monasterio surgió una escuela que pronto ganó fama y así se convirtió en centro educativo de la región.

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La iglesia de Boyana es uno de los nueve monumentos de la cultura búlgara incluidos en la lista de la Unesco del Patrimonio Cultural de la Humanidad. Fue declarada como tal por los fenomenales frescos medievales que adornan sus paredes.

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Parque Nacional Lom de Ruse. Se trata de una zona a 20 km. de Ruse que es un Cañón del Río ‘Lom’. Cuanta con más de 600 especies de Fauna- Aves, Ciervos, etc. También pueden visitarse unas Iglesias ubicadas en los acantilados. A 3 km. hay un alojamiento de lujo que era usado por los Comunistas. Tiene un Restaurante donde se preparan comidas típicas Búlgaras.

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Lograr el efecto deseado al aplicar las sombras en los ojos puede ser algo bien problemático para muchas mujeres. Tal vez es problema más grande el saber cómo aplicar las sombras para resaltar tus ojos.
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