
Las manos estĂĄn constantemente expuestas al agua y a elementos irritantes y se merecen una atenciĂłn especial, despuĂ©s de todo son una parte visible de nuestro cuerpo. La aromaterapia puede ayudarte a tener uñas fuertes y manos suaves. Los aceites esenciales actĂșan nutriendo las uñas para que sean mĂĄs flexibles y fuertes.
Para hacer tu propio tratamiento con aceites esenciales solo necesita un buen jabón (sin olor muy suave), una toalla limpia, algodón, un cepillito para limpiarte las uñas, limas de uñas un aceite base suave y algunos de los aceites esenciales que leerås a continuación.
Aceite para masaje en las uñas
Ingredientes :
· 1 Cucharadita de aceite de almendras (si no tienes puedes usar otro aceite) o puedes usar una crema de manos sin olor.
· 5 Gotas de aceite de vitamina E. Puedes abrir una cåpsula y usar el aceite.
· 8 Gotas de aceite esencial (mezclado o un solo aceite) . Una sugerencia es 2 gotas de aceites de limón, 2 gotas de aceite de lavanda y dos gotas de aceite de patchouli o frankincense.
Combina todos los ingredientes y mézclalos bien.
AplĂcalo de la siguiente manera:
· Låvate las manos usando jabón y limpiåndote las uñas con el cepillito.
· Sumerge las manos en agua tibia por 5 minutos. Si deseas puedes añadir 1 cucharadita de aceite de almendras al agua y 2 gotitas de aceite esencial de lavanda. Con la toalla trata de limpiar el ĂĄrea alrededor de las cutĂculas empujĂĄndolas con cuidado. TambiĂ©n puedes usar el algodĂłn para limpiar las cutĂculas.
· Pon una toalla (pequeña) mojada en el microondas por 2 minutos (o mĂłjala con agua caliente). Siente la temperatura, cuando este tibia envuelve las manos con la toalla. Deja la toalla puesta hasta que se sienta frĂa.
· Aplica dos gotitas de del aceite que preparaste (o crema) sobre cada uña. Masajea con cuidado cada uña. Deja el aceite en las uñas no necesitas lavarte las manos. Las uñas absorberån el aceite råpido.
· Puedes usar el aceite especial todos los dĂas antes de acostarte si tienes las uñas maltratadas.
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