Cuántas veces después de cepillarnos hemos descubierto alarmadas cuántos pelos hemos perdido. En momentos como estos es inevitable pensar que como sigamos a este ritmo pronto nos quedaremos calvas. Respira hondo antes de preocuparte demasiado, hay ocasiones en las que es normal que se caiga. Te descubrimos porqué se cae y cuándo es mejor acudir al especialista.

Ya no son los hombres los únicos que sufren de la temida alopecia, ahora también nos toca a nosotras desesperarnos ante la caída de pelo. Las causas son muchas y conocerlas es una buena forma de controlar la pérdida.

Cada uno de nosotros tenemos unos 120.000 cabellos y perder unos 100 al día es algo normal ya que nuestra cabellera se recupera de esta pérdida. El problema es cuando el cabello no se regenera. Entonces es cuando el pelo empieza a caerse en exceso y no se completa el ciclo con el crecimiento de nuevos pelo. Aquí es donde la alopecia comienza su temible aparición.

Los temidos cambios de estación

Lo cierto es que hay ciertas épocas del año en que es normal que se produzca la caída. Con el cambio de estación y la llegada del frío se produce una mayor pérdida de pelo. Esto es debido a que para protegerse de las inclemencias meteorológicas el pelo se regenera, pero no te preocupes, este pelo vuelve a salir.

Pero hay ocasiones en que el problema persiste, para fijarte si de verdad sufres de alopecia y tienes que acercarte hasta el dermatólogo para solucionarlo debes controlar si con el avance de la estación se detiene la caída del pelo. Un buen truco para comprobar el ritmo de pérdida es lavarte el pelo en el lavabo.

Si compruebas que los que pierdes no son muchos y además son de los más largos, no te preocupes, es lo normal. Están dejando paso a los nuevos. Pero por el contrario si los que pierdes son cortos y muy finos probablemente sea el momento de acudir al especialista antes de que el problema se agrave.

Hay muchas circunstancias, además de las climáticas, que pueden hacer que el pelo se caiga más de lo normal. Nuestro cuero cabelludo recoge muchos de nuestros problemas del organismo por lo cual si llevamos una mala alimentación, tenemos anemia o estamos estresados o deprimidos el pelo se cae en grandes cantidades.

Reflejo de tu organismo

Por ejemplo si sufres estrés todo tu cuerpo está contraído y contracturado por lo cual no hay una buena irrigación de la sangre hasta la cabeza lo que impide la llegada de nutrientes y una buena regeneración capilar. Durante el embarazo y el post-parto también es normal perder pelo. El cuerpo de la mujer sufre fuertes cambios y, hasta tres meses después del alumbramiento, no se recupera el equilibro, durante este tiempo es normal perder más pelo.

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